Yoga-Kurs für Männer
Einen liebevollen Umgang mit dem eigenen Körper erlernen und pflegen.
Wir Männer sind oft mit dem Leisten-Müssen und dem Schaffen-Können beschäftigt.
Das Akzeptieren-Dürfen kommt dabei nicht selten zu kurz. Wir wollen hier unsere Begrenzungen akzeptieren und langsam ein Bewusstsein
dafür schaffen, was uns gut tut, und was wir lieber sein lassen.
Eben: ohne Konkurrenzdruck liebevoll mit uns selbst umgehen.
Wir alle, Männer wie Frauen, sind Wesen mit männlichen UND weiblichen Aspekten. Wir Männer wollen unsere weiblichen Anteile oft nicht
sehen, vielleicht aus Angst davor, verweichlicht zu wirken. Um als Wesen voll und ganz zu sein, müssen wir aber zuallererst erkennen,
dass wir immer beides gleichzeitig in uns tragen. Im Kurs versuchen wir, beide Aspekte zu würdigen und miteinander zu verbinden, um
so vollständiger zu werden.
Artikel zum Yogakurs, den ich 2014-2016 im Hilfswerk Lehen geleitet habe
Kursdaten:
Laufender Kurs an der Volkshochschule Freilassing am Donnerstag 19:15-20:45 Uhr
Kursort:
laut aktuellem VHS-Programm (Link zur Volkshochschule Freilassing), in der Stadt Freilassing
Kosten, Information und Anmeldung:
je nach Kursdauer, ca. 9 Euro pro Einheit. Inhaltliche Information bei mir (Kontaktformular), Anmeldung bei Frau Martina Götzinger an der VHS Freilassing (Tel. 0049-08654-3099-430)